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泸沽湖好人小吃野生玛咖
- 药材种子品种:其他
- 颜色分类:白色紫色黑色
玛咖是一种稀缺的高原植物,具有药食同源的特性,主要食用其块状根茎。玛咖之所以能作为一种保健药食,是因为它富含多种对人体有益的微量原素!以起到保健的作用!
玛咖含有50多种营养成分,其中植物蛋白、氨基酸、多糖、不饱和脂肪酸、矿物质钾、镁、锌等含量丰富!而且玛咖富含芥子油苷、生物碱、植物甾醇、玛咖烯和玛咖酰胺等重要生物活性物质。玛咖有“秘鲁人参”、“植物伟哥”等美誉!!
玛咖的作用及功效玛咖具有浚劳、抗癌、抗肿瘤、提高免疫力、提高生育能力、平衡荷尔蒙、调节荷尔蒙、调节內分泌、改善性功能、增强睡眠质量、治疗更年期综合症等多重功效!
玛咖的适宜人群1、成年男性经常感觉疲劳,对性生活不满意、性功能障碍者。2、更年期、精神不振,有抑郁症状者。3、腰酸腿软、脱发、虚汗,失眠多梦、记忆力下降、力不从心者。4、女性荷尔蒙水平下降、失眠、贫血、更年期提前、衰老加速者。
食用方法:1、炖鸡、鸭、排骨、肉时,将玛咖在起锅前30分钟加入(切片最佳,一次不要放台多5-6个就好)2、泡酒:将玛咖切片和白酒,按重量(g):体积为1:20!泡2-3周,既可饮用!3.、泡水:将玛咖磨成粉状,一次2-5克加入开水(一般为3-4片)冲服!一天2次(早晚各一次)
玛咖分为3种!白玛咖、黑玛咖、紫玛咖!其中黑玛咖药效最好!利用价值最高(黑玛咖为野生纯天然玛咖,一斤360。白玛咖为人工种植玛咖,药效一般一斤260。紫玛咖稍次于黑玛咖,一斤300)
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